11월 제철음식 챙겨 먹으면 좋겠죠
벌써 10월이 막바지를 달리고 있어요
몇일 뒤면 11월이 오는데요 ! 그래서
이번 시간에는 11월 제철음식에 대해서
알아보려고 합니다 ! 다양한 음식들 중에서
몇개를 살펴 보면 배추를 말할 수 있어요 !
비타민이 풍부하게 들어 있어서 버릴 것이
하나 없는 배추 입니다 ! 김치로도 많이 사용되죠 !
두번째 11월 제철음식으로는 꽁치 !
풍부한 영양분을 자랑할 뿐만 아니라
값이 싸기 때문에 부담없이 먹을 수
있다는 큰 장점을 가지고 있습니다.
단백질이 우수하여서 가을 식품으로
빠지지 않아요 ! 잊지 말고 챙겨주세요 ~
제가 알아볼 마지막 11월 제철음식으로는
호박을 말할 수 있습니다. 호박물은
산후의 붓기를 뺴는데 탁월하다고
하죠 ! 아기를 낳으신 어머님들이
챙겨 주시면 좋을 것 같아요 !
늙은 호박 보니까 할로윈이 생각나네요 !
한수연111